Como evitar cabelos ressecados e com frizz no inverno, segundo especialista

A água escaldante elimina a camada natural protetora da fibra capilar, que funciona como uma espécie de barreira contra a perda da hidratação. “Somado a isso, o calor também abre as cutículas dos fios, pequenas estruturas sobrepostas que revestem a haste como capas protetoras”, explica Leila David Bloch, dermatologista especialista em cabelos. O cabelo, então, fica mais suscetível à absorção da poluição, eletricidade estática, entre outros fatores externos.

Alguns ajustes na rotina de cuidados podem fazer a diferença na manutenção dos fios durante o inverno. Dê preferência para shampoos e condicionadores com propriedades hidratantes nesta época do ano. Para identificá-los, é importante se atentar ao rótulo. Produtos com D-Pantenol (ou pró-vitamina B5), ácido hialurônico, glicerina e aloe vera, colágeno, manteigas e óleos vegetais (alguns exemplos: coco, argan, jojoba e abacate) são excelentes aliados para selar as cutículas.

A aposta também vale para máscaras de tratamentos, que podem ser usadas de uma a duas vezes por semana, recomenda a especialista. Outro item indispensável nessa época do ano é o leave-in. Além da proteção contra o calor das ferramentas térmicas, que costumam ser usadas com maior frequência durante o inverno, muitas marcas possuem formulações focadas especificamente no controle do frizz. Antes de finalizar, aposte no óleo reparador. “Essa rotina em camadas proporciona a reposição da hidratação e funciona como uma espécie de skincare capilar”, explica Leila.

Como proteger os fios dos danos causados pelo secador?

Apesar de ser um aliado durante as baixas temperaturas, o calor excessivo do secador pode contribuir para o ressecamento da fibra capilar, deixando o cabelo sem brilho e poroso. A frequência do seu uso também torna a estrutura capilar mais fraca, o que resulta em fios quebradiços e com pontas duplas.

Para reduzir esses danos, a dermatologista aconselha optar pelos secadores supersônicos, que oferecem um ajuste mais preciso de temperatura e, consequentemente, causam menos dano. Quando possível, alerta a dermatologista, evite a combinação no uso de mais de uma fonte de calor.

Cabelos cacheados, crespos e quimicamente tratados exigem mais atenção

É fato que nem todo cabelo reage da mesma forma ao inverno, especialmente se pensarmos em texturas. De acordo com a médica, cabelos cacheados e crespos possuem uma tendência naturalmente maior ao ressecamento, pois a oleosidade produzida no couro cabeludo encontra maior dificuldade para percorrer toda a extensão do fio. Esses fios precisam de hidratação mais frequente e se beneficiam especialmente de finalizadores hidratantes.

Já os cabelos com coloração, descoloração ou alisamento possuem a fibra capilar sensibilizada devido ao processo químico, o que faz com que percam água e proteínas com maior facilidade. Nesses casos, o cuidado com ferramentas térmicas precisa ser redobrado.

Erros comuns que pioram a saúde dos fios no inverno

Mesmo quem já aposta em uma rotina de cuidados pode cometer deslizes sem perceber. O mais comum deles é lavar o cabelo com menos frequência do que o necessário: reduzir o número de lavagens por causa do frio favorece o acúmulo de oleosidade, descamação e sensibilidade no couro cabeludo. Outro erro frequente é dormir com o cabelo molhado. Ir para a cama com os fios úmidos favorece a quebra e o aparecimento de frizz, além de poder desequilibrar o microbioma do couro cabeludo. Também vale lembrar que o couro cabeludo é pele — e, como tal, pode precisar de hidratação no inverno. “É comum reduzir a ingestão de água nessa época do ano. Mas, mesmo sem sentir tanta sede, é importante manter a hidratação corporal, que contribui para a saúde geral da pele, do couro cabeludo e dos fios”, alerta a dermatologista.

Abaixo, uma seleção de produtos para combater o frizz e o ressecamento do cabelo no inverno:

Com fórmula leve, enriquecida com queratina vegana, esse leave-in bifásico antifrizz combina ação desembaraçante com condicionamento hidratante, o que ajuda a controlar o frizz, alinhar a fibra capilar e proteger contra a umidade.

Spray Gloss Absolu Milk Anti-Frizz, Kérastase

A nova linha queridinha da marca de beleza francesa foi pensada para atender todos os tipos de cabelo com tendência ao frizz. O spray multifuncional é pensado para a etapa após o banho, com os fios úmidos O produto leva ácido hialurônico, ácido glicólico e óleo de rosa selvagem em sua fórmula

Máscara de blindagem Nutri Diamond, Eudora Siàge

Outra novidade recente é a reformulação da linha Nutri Diamond da Eudora Siàge, dedicada à nutrição e o efeito “glassy” (que é a principal tendência para os fios em 2026). Com partículas de diamante combinadas a um blend de sete óleos, os produtos prometem blindagem contra a umidade e o frizz por quatro dias.

Leave-In Magic Milk, Magic Beauty

Ainda na onda dos cabelos com brilhos espelhados, essa novidade da marca brasileira atende os requisitos de produtos para combater o frizz. Com colágeno vegetal biomimético em sua fórmula, o leave-in promete selagem dos fios, proteção térmica e hidratação prolongada.

Óleo Salon 10 Cica ceramide, Mise en Scène

Vimos o skincare coreano dominar o mercado de beleza nos últimos anos e agora chegou a ver dos produtos K-beauty para cabelo! A Mise en Scène, que recentemente chegou no Brasil através da Sephora, possuí diversos rótulos dedicados ao combate do frizz, a exemplo desse óleo finalizador que leva ceramida na composição.

Shampoo Keratin Alpha Sleek, L’Oréal Professionnel

Para os fios quebradiços e porosos, a L’Oréal Professionnel conta com uma linha especial em seu portfólio. Sem sulfato e com aminoácidos, a Keratin Alpha Sleek promete devolver a força e a textura brilhosa ao cabelo, seja qual for ele, de liso a crespo.

Sérum reparador Juba Bond Define Repair, Widi Care

A marca carioca Widi Care acaba de lançar uma linha voltada para a reparação capilar. A Bond Define Repair é enriquecida com óleo de ojon, rosa mosqueta e macadâmia, ativos ricos em vitaminas e ácidos graxos, com capacidade de hidratar profundamente o cabelo. Este sérum multifuncional pode ser usado com fios úmidos ou secos, como leave-in ou óleo finalizador.

Secador de cabelo Dyson Supersonic™

Considerada umadas marcas mais renomadas do mercado mundial, a japonesa Dyson desembarcou no Brasil no ano passado e trouxe modelos de secadores ultradinâmicos e certamente os mais tecnólogicos da atualidade. A exemplo do Supersonic™, que mede a temperatura mais de 40 vezes por segundo para proteger os fios do calor. Ele é acompanhado com cinco acessórios projetados para diferentes tipos de cabelo e estilos.

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