Pode ser um sinal de ansiedade, mas não é o único significado. A psicoterapeuta Michelle Di Paolo revelou ao 'website' Health Digest que esta pode ser uma forma de relaxar.
Tal como o ato de esfregar as mãos, esfregar os pés "ativa o sistema nervoso, relaxa o sistema cardiovascular e acalma a hormona do stress". Já a psicóloga clínica Lauren Kerwin explica que pode também ser uma forma de concentrar-se para o sono.
"Fazê-lo com frequência melhora o processamento sensorial do corpo com cobertores à volta do corpo e num espaço escuro." Pode também indicar que gosta de movimentos repetitivos.
"Movimentos repetitivos podem estimular a liberação de neurotransmissores, que são analgésicos naturais produzidos pelo corpo", conta Lauren Kerwin.
Também a especialista em acupuntura, Eileen Li, releva alguns dos benefícios. "Pode ajudar a aliviar a tensão, melhorar a circulação sanguínea e proporcionar uma sensação de conforto e bem-estar."
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SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - O nível do lago Guaíba, em Porto Alegre (RS), ficou abaixo dos 5 metros pela primeira vez desde segunda-feira (13), de acordo com medição realizada no início da manhã desta quinta-feira (16).
O atletismo brasileiro estreou com força total no Mundial Paralímpico em Kobe (Japão), a três meses da abertura da Paralimpíada de Paris.
