Shania Twain abriu o coração sobre sua relação com a imagem corporal e contou como a menopausa mudou a forma como enxerga a si mesma.
Em entrevista ao The Times, publicada em 13 de junho, a artista de 60 anos falou sobre os desafios que enfrentou ao longo dos anos para lidar com as mudanças do corpo e revelou que chegou a recorrer a práticas pouco saudáveis na tentativa de controlar o peso.
Segundo a cantora, houve um período durante sua residência de shows em Las Vegas, em 2019, em que ela evitava até mesmo se olhar no espelho. “Parei de me olhar no espelho. Eu odiava meu corpo”, disse ela. “Eu pensava: ‘Ah, não aguento mais esse corpo mudando’. Mas isso era muito prejudicial. Quem não consegue se olhar no espelho?”.
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Twain explicou que, com o passar dos anos, percebeu alterações físicas que a fizeram sentir que os métodos que costumavam funcionar deixaram de trazer resultados. “De repente, comecei a inchar e definitivamente perdi o controle. Não consigo simplesmente perder dois quilos e meio”, ela relembrou.
“Eu estava fazendo coisas muito prejudiciais à saúde”, acrescentou. “E estava sobrecarregando meu corpo em vez de alimentá-lo adequadamente para suportar o esforço.”
Shania Twain
Divulgação/ Louie banks
A cantora contou que sua busca por emagrecimento, aliada a uma rotina intensa de exercícios, acabou causando desnutrição e ainda agravou uma lesão sofrida durante uma apresentação. Hoje, porém, ela afirma viver uma realidade completamente diferente. “Agora eu penso: ‘Que venham os espelhos, vou ficar me olhando o dia todo!'”, disse ela à publicação, rindo.
A artista atribui essa mudança principalmente ao processo da menopausa. “A menopausa tem sido muito boa para mim porque aprendi que há coisas que não podemos controlar”, explicou ela.
Shania Twain
GettyImages
Essa não é a primeira vez que Twain fala publicamente sobre autoestima e envelhecimento. Em 2023, ao comentar sua decisão de posar nua para a capa do álbum Queen of Me, ela destacou o quanto passou a valorizar o próprio corpo.
“Bem, eu sou o oposto de uma exibicionista”, disse ela à publicação na época. “Mas gosto de me sentir sexy e gosto de curtir meu corpo mais do que nunca.”
Shania Twain
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“Eu costumava odiar meu corpo. Então, quando meu corpo era jovem e, eu acho, talvez alguém não tivesse medo de exibi-lo, eu o escondia muito”, acrescentou ela.
Ao explicar o motivo da sessão de fotos, Twain afirmou que queria registrar aquele momento de sua vida.
Shania Twain
Divulgação/ Louie banks
“Acho que precisava registrar o momento atual, porque é algo que quero guardar na memória”, continuou ela. “Estou exatamente como deveria estar. É assim que eu deveria ser na minha idade. Estou bem com isso. E não tenho mais medo. Está tudo ótimo.”
A cantora também refletiu sobre os aprendizados que teve ao lidar com as transformações físicas dos últimos anos.
Shania Twain
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“Acho que a menopausa foi muito boa para mim, porque muitas coisas estavam mudando fisicamente em todo o meu corpo, e eu tive que me adaptar rapidamente a isso. A menopausa me ensinou a dizer logo: ‘Sabe, pode piorar. Então, simplesmente ame-se agora. Supere suas inseguranças – elas estão te atrapalhando. E o medo também está te atrapalhando.'”
Em entrevista à revista PEOPLE, concedida em 2022, Twain afirmou que espera incentivar mulheres de todas as idades a desenvolverem uma relação mais saudável com seus próprios corpos.
Shania Twain
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“Quero que outras mulheres que estão envelhecendo, ou qualquer mulher… mesmo que você tenha 12 anos e esteja em desenvolvimento, não sinta que precisa se esconder atrás do medo ou da insegurança”, disse Twain.
“Mas você tem que fazer isso de acordo com o seu próprio senso do que é certo, bom e seguro para você”, acrescentou ela.
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